533はうつから復帰したい

2017年春、新社会人として半年頑張ったら、頑張りすぎて心が壊れてしまった女の独り言。

天気予報で一喜一憂。天気と気分と体調。

天気ってうつの人に大きく影響するよね

テレビを全くと言っていいほど見ない私は
iPhoneの天気アプリで予報を確認している。

洗濯回すときに雨が降らないか確認したり、
着替える時に気温を確認して服を調整したり、
尋常じゃなく暑がりだから、あったかい日はお出かけするのを見送ったり。

暑さにすごくストレスを感じる。
その暑さは20℃くらいから感じるから、もう・・・

天気予報をみて一喜一憂する。

冬が終わるということは、
私の引きこもりが加速するってことで、

そうなると この先ちゃんと社会復帰できるかなとか
ちょっと不安になる。

気づけば3月

もう十分春だね。
あったかくなるのも自然なことだ。

1年前の私は、社会人としての生活に希望と不安を抱きながら、
最後の遊べる時間を遊び倒していた気がする。

1年後の今、こうなっているとは思ってなかったんだろうな。

だからどうこうって話ではないんだけど、
今日は雨だから、アーバンこみみモード(シリアスな気分)。

ココアでも淹れるかな。



こみみ


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在宅で稼ぎたいんだけどなあ

1番いいのは在宅で稼ぐこと

毎日満員電車に乗って通勤するのがつらくて、
人間関係の構築も苦手な私の理想の働き方は

やっぱり在宅で稼ぐこと。

前職というか
IT関連の仕事をしていたので、
ネットやPCの知識はそれなりにある、つもり。

在宅で稼ぐといったらアフィリエイト

在宅で稼ぐというと真っ先に出てくるのはアフィリエイト
ブログに広告を貼ったり商品購入ページのリンクを貼って
読んだ人を誘導してうんぬん、ってやつ。

ちなみにこのブログにアフィリエイトは0。

お手軽に始められるのが魅力だけど、
サイト過多なこのご時世、食べられるほど稼ぐのは
やっぱり難しいというか、狭き門。

具体的な方法もわからなかったから色々調べてみたんだけど、

「月収200万です!」とか「ストレスフリーになろうぜ!」とか
ぶっちゃけなんか胡散臭く感じてしまう・・・

月収に嘘偽りはないんだろうけど
HowToをメルマガで教えるから登録してね☆って内容を
繰り返し書いてあるやけに長いシングルビューのページとか、

メルマガで無償でレッスンするよって言うなら
その内容サイトに直書きで良くない?って思ったりして。

メールアドレスを集めるのが目的で、それがビジネスの一環なのかな、とか。
色々考えちゃって調べる手が止まるんだよね。

SEO対策もバッチリだから、そういうメルマガ勧誘のサイトが
検索トップを占めるし。

困ったもんだ。

じゃあ今流行りのYouTuber?

無理。

なんも面白いことできないし、
体張るのも嫌だし、ゲームは好きだけど下手だし、
そもそもYouTuberも狭き門すぎる。

動画編集の知識はほんのちょっとだけあるくらい。

わがまますぎない?

私もしかしてわがまますぎない?

あれも嫌、これも嫌って言ってるだけだこれ。

ストレスなく、嫌な思いをせず、なんの負担もなく
稼ぐことなんて無理なんだよね、きっと。

どうしたもんかなあ。

うつ病の人、お金事情どうしてるんだろう。



こみみ

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傷病手当金がもらえない新卒うつの私

うつで退職したらまずは傷病手当金

傷病手当金の受給にはいろんな条件があるけど、
前提としてまず、被保険者である期間が1年以上である必要がある。

新卒として入社して半年でうつになってしまった私は
この条件を満たさないので、傷病手当金は受給できない。

じゃあ失業手当

それならばと、失業手当金について専門機関に相談に行ったのだけど
失業手当っていうのは
心身ともに労働することに問題はなく、求職しているけど仕事が見つからない
人たちを救済する制度であって、

うつ病で働けない私は受給対象者ではない とのこと。
こっちもダメだったー。

本当にどうしよう

現状、アルバイトすることも躊躇うくらいの状態で、
もちろん収入もなく、
なんの補助も出ず、
年金は普通の額支払いしていて・・・

正直苦しいです。親が倒れたらおしまいだ。

何かいい手段はないのかな。
こういうことを相談する機関がどこなのかも皆目検討がつかない・・・

生活保護は確か家族が扶養できるなら適用外だし、
精神障害者申請・・・?

ダメだ。知識がなさすぎる・・・



こみみ


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永遠に冬のままでいい

春になったら元気になるかもね

って病院の先生に言われたんだ、この前。
うつに限らず、精神病の人は、雪国よりはあったかいところに住んだ方がいいとか聞く。

なんでかって、
冬とか寒い地方は外に出るのがおっくうで
引きこもりがちになって、気分が落ち込みがち、ってことらしい。

実際にこれ感じてる人いるのかなあ。
うつの知り合いがいないからなんとも言えない。

けど論理としてはわかる、気がする。

春、ほんといや

私は暑さに弱い。そんじょそこらの暑がりと比にならないくらい暑がり。
そして汗っかき。私より汗かく人人生で一人しかみてない。

せっかくメイクしても夏は5分で全部剥がれるし
綺麗な服を着てもべっちゃべちゃになる。

冬の電車とかお店とかって、あったかいよね。
こっちはコート着てるからすでにあったかいのに、
ガンガンあっためてくるよね。あれなんなの、暑いよ。

人生でヒートテック欲しいと思ったことない。
冬でもエアリズム着てる。

そんなわけで、とにかく夏は嫌い。
前世はシベリアンハスキーイヌイットだと思うくらい。

おとといの暖かさ(東京は20度くらいだったと思う)は、
その夏を連想してしまってダメだった。

ちょうど近場に買い物にいく予定があったんだけど、
一緒に行く相手に申し訳なかったな〜。
ずっと機嫌悪かったから。

冬以外何もしたくない

結論。北国に住みたい。
お魚の美味しい北国に住みたいよお。



こみみ


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財政難。アルバイトに悩む。そもそも働けんの私。

財政難

現在都内で一人暮らしのわたしは、
親からの仕送りのみで生活している。

消して新しくはなく、むしろ古いアパートだけど、
中は綺麗で周りも静かで暮らしやすい。
家賃も都内にしては安い。

その家賃、光熱費、ネット代などの固定出費、
食費や衣服費、出かける時や通院時の交通費、
診療費や薬代、国民年金も、

すべて働いていた頃の2/3ほどの金額で賄っている。

私自身は働きもせず何かお小遣い稼ぎもせずに暮らせているのは
父のおかげ。

しかし、人間とは欲深いもので、
社員時代の給料があれば・・・って何度思ったことか。

うつもかなり良くなってきて、
お出かけしたりショッピングに行ったりしたくなっている。

生命を保つ生活は保証されているけど、
娯楽を満足にできるほど潤ってはいない、といったところ。

お金はどれだけあっても足りない性分だとは思うけど・・・

お金がないなら働けばいいじゃない

その通り。
高校生でも遊ぶお金のためだったりで、アルバイトしてるし。

今の私でも、バイトすることできるのかな。

面接は問題ないと思う。
初出勤も問題ないと思う。

不安なのは、勤め続けるということ。
バイトとはいえ、責任はなくはないから、やるならしっかりしたいし・・・

こういうところが完璧主義なのかなあ。

最初は少なめのシフトで、
体力的にもキツくなくて、
厳しくないところ。

嫌なおばちゃんとかいたら嫌だし、
とはいえ同世代も引け目を感じる。

あと家から近い所。
何かあって辞めてしまったあとのことを考えて、普段あまり使わない所がいいな。

そんなところないじゃん!
しかもこの時期だと上京した新大学生がいると思うから、倍率もたかそう・・・

何だかんだ言い訳つけて、バイト探しすらしていない現状。

どうしようかなあ。



こみみ


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進学って社会復帰って言えるの?

社会ってなに?

社会復帰、社会復帰って思ってたけど
社会ってそもそもなんだろう。

コトバンクで調べてみたら、

社会ということばは訳語であって、原語は結合、交際、寄り合い、仲間、社交などの意味をもち、共同の集会の場における諸個人相互間の交流(コミュニケーション)という集合行為を示すことばである。

だって。結局よくわかんないね。

なんらかの組織に属している人?って思ったけど
フリーランスで働いている人も社会人だよね。

専業主婦はどうなんだろう。
働いていなくても、ママ友とかの交流が社会ということ?

原語は共同の集会の場におけるコミュニケーションなら、
学生時代の集団生活も社会ということなのか?

でも学生の対義語みたいなポジションだよね、「社会」人って。

原語は共同の集会におけr(ry でも、
現代日本に生きている私が目指す社会復帰って

「なんらかの手段でお金を得る」ことなのかなあ。
って、思ってたんだよね。過去形。

進学って遠い目でみたら社会復帰にならない?

私は新卒で退職したから、
この先就職で苦労すると思うんだけど。

それ故に若いってメリットがあって。

今から大学ってのは難しいかもしれないけど、
短大とか専門学校に通って、何かしらを学んで、
もう一回新卒カードを手に入れて、それから就職するのも全然あり。

とはいえ、同級生はみんなそれなりに年下になるし、
ここから2、3年かけて、学費もかけて勉強して、

いざ就職してダメだったら・・・って思うと怖いものがある。

結局、わたしは人間関係の構築が苦手だから
うつになったわけであって、

進学してその環境、今までよりも年齢のギャップという
ある意味アウェーな環境で、人間関係をうまく築けるようにならないと、
その先に待つ未来って・・・ねえ。

結局

人生ってギャンブルだよね。

何か超能力を得られるとしたら絶対に未来を見る能力にする。




こみみ


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今日は寝るのが下手な日だった

久々に不眠

日付が変わる頃に寝て、
4時前に起きてしまってから、寝付けない。

服用しているのは睡眠導入剤睡眠薬
入眠の障害と中途覚醒回避のため。あとは抗うつとか。

起きた時フラフラだったから、薬自体は効いてたんだろうな。
トイレの寒さで目が覚めてしまっただけで・・・

そして入眠自体は薬無しじゃまだ難しいのか〜。

まあこんな日もあるか

ここ最近は過眠状態で、
毎日10時間とか、下手したら13時間とかは寝ていたから
まあ、こんな日があってもいいよね。

多分昼間眠くなるから、そしたら少し寝ることにしよ。
幸い予定もないしね。

寝付くのを諦めて、お茶沸かして、お茶のポット洗って
昨晩洗って干してあった食器を片付けて
こうしてブログ書いてるから偉いな、わたし。

久々のこの感覚

寝不足であからさまに頭が動いてないこの感じ、久しぶり。
会社員の頃はたまにあったなあ。

ちょっと夜更かしした日なんか特に。
あの状態で仕事するの結構辛いんだよね。

コーヒー飲むと胸焼けするのが嫌。
寝りゃいいのにカフェイン摂らないと仕事にならんのよなあ。

寝不足だから昼寝しよって言える今の環境は幸せだなあ。ニートだけど・・・



こみみ


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